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女人有子宫肌瘤,或许跟这4个习惯有关,常吃

时间:2020-03-25 09:35来源:未知 作者:zhaoyaojiankang 点击:
女人有子宫肌瘤,或许跟这4个习惯有关,常吃4物,助你消肌瘤 女人有子宫肌瘤,或许跟这4个习惯有关 1、日常生活中,比较爱生气、抑郁 女性若经常表现情志不畅,抑郁,或者有意压
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女人有子宫肌瘤,或许跟这4个习惯有关,常吃4物,助你消肌瘤


女人有子宫肌瘤,或许跟这4个习惯有关
1、日常生活中,比较爱生气、抑郁
女性若经常表现情志不畅,抑郁,或者有意压抑自己的情感,有什么心事、委屈往心里憋。久而久之就会导致肝失疏泄,肝气郁滞,肝经不通,肝经是唯一围绕生殖系统的经络。肝经不通,若淤堵在上半部分,女人就容易引起乳腺增生,往下走就容易引发子宫肌瘤。因此平时一定要养好心情,不能生闷气、抑郁,要学会排解这些不良的情绪。
2、不做好避孕措施,流产次数过多

人工流产的次数越多,那么得子宫肌瘤的概率就会越大,因此女性结婚以后,一定要学会保护自己,选择双方都满意的方式进行科学的避孕,避免人工流产,这样才能减少子宫肌瘤的发病率。

3、贪吃肉食,寒凉,辛辣刺激等食物
在传统医学里,体质湿热、血瘀、寒湿都有可能造成子宫肌瘤。而造成体质湿热、血瘀、寒湿都跟日常的饮食习惯密不可分,比如经常爱吃肉,造成脾胃虚弱,湿气运化不出去。而湿邪从来都不会单独存在,在体内跟其他邪气相结合,变成湿热、寒湿,让身体气滞血瘀,平时喜欢吃寒凉,辛辣刺激食物,都容易引起子宫肌瘤的发生。
4、作息不规律,经常熬夜,酗酒,抽烟等
女性的生活作息不规律,比如经常熬夜、酗酒、抽烟、黑白颠倒,有这些不良习惯的女性,比普通女性患子宫肌瘤的几率要高出很多。
那么已经有了子宫肌瘤的女性可怎么办呢?一般来说,子宫肌瘤是依赖女性激素成长的,所以到了绝经后,就会自动萎缩,甚至消失。医生会根据女性肌瘤的大小以及各方面情况来综合给出建议。若肌瘤并没有达到手术的条件,还是会调理为主。
常吃下面4物,助你轻松消肌瘤
1、莲藕

我们可以把新鲜的莲藕切片,用水煮成汁,当茶饮用,或者做成各种菜式。莲藕在秋冬绝对是一个非常滋补的食材,它有清热生津、凉血止血、补益脾胃、补血养颜的功效,还能帮助有子宫肌瘤的女性,祛瘀止血,非常适合血热、血瘀型的子宫肌瘤。

2、红花
红花跟藏红花不是同一种植物,要区别开来,红花的价格要平价得多。它能帮助女性活血通经,祛瘀通络,行气止痛,因此有子宫肌瘤的女人,不妨吃一点红花,另外体质寒湿、血液循环不好的人,还可以把红花煮水泡脚。帮助促进血液循环,祛湿祛寒。但是孕妇要忌食。
3、酸梅
酸梅是一种碱性的水果,含有很多活性的物质,可以帮助人体改善体内的酸性环境,改善整体的大环境,对正在调理子宫肌瘤的女性有很大的益处。另一方面酸梅的口感好,经常吃一点还能帮助改善不良的情绪,酸入肝,益肝。肝好,女性子宫就不容易生病。
4、佛手
这种植物因长得很像千手观音而被称为佛手,它也有很大的药用价值,能舒肝理气,改善肠胃功能,止胃痛,在传统医学里,主治肝郁气滞,因此对因肝气郁滞而有乳腺增生、子宫肌瘤的女性,有很好的调理作用。

 

(责任编辑:zhaoyaojiankang)
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